Гульмира

Вот подробный перечень средств, которые можно использовать в данном случае.

1. Чина бальзам.  Это средство хорошо себя зарекомендовало при простудах. Им можно растирать спину и грудь, ступни ног. Если укутаться, то он хорошо прогревает. Можно делать сухие и влажные ингаляции. Удобно его применять и в тех случаях, когда нет возможности брать больничный, и надо продолжать работать. Кроме этого, Чина бальзам отлично помогает снять боли при воспалениях суставов, болях в спине, а также при головной боли. Он очень экономичный,  поэтому даже баночки 15мл хватает надолго.

2. Масла для ванн Эвкалипто-тимьяновое  и Масло для ножных ванн. Особенно эффективны при первых признаках простуды. Оказывая действие и через дыхательные пути, и через всю поверхность кожи, повышают сопротивляемость организма. Также можно использовать масла для ванн Сосновое и Можжевеловое. Данный метод не подходит при высокой температуре!

3. Масло для носа. Есть масло для детей и для взрослых. Это и профилактика, т.к. поддерживает влажность слизистой, защищая её от повреждений и проникновения вирусов и бактерий. Во время насморка помогает облегчать дыхание, сохранять обоняние, выводить накопившуюся слизь, особенно загустевшую. Не даёт развиваться осложнениям , таким, как гайморит.

4. Смеси эфирных масел для сауны : Лесная, Горная, Русская, Финская и др.- можно использовать как в сауне, так и в качестве ингаляций. Подходят все   методики , применяемые с эфирными маслами.

5. Перечень эфирных масел очень большой. Но особенно хочу выделить эфирное масло Равинтсары. Это камофорное дерево, растущее только на Мадагаскаре. Равинтсара- сильнейшее антисептическое , антибактериальное и антивирусное средство! С его помощью можно вылечить грипп за один день (если конечно пользоваться им активно в течение всего дня). А это значит, для противников прививок от гриппа это вполне реальная альтернатива защиты от вируса. Ко всему прочему, это масло считается таким же безопасным, как и чайное дерево и лаванда, и может применяться и для новорожденных. Кстати, Равинтсара- отличное средство от головной боли!

6. Другие эфирные масла: горная сосна, сосна, пихта, еловая хвоя, кедр, анис, цитрусовые, , имбирь, миртовые(каепут, найоли, мирт, ч. дерево, эвкалипт, гвоздика, бэй, камфорное),  ментол, кипарис, можжевельник, корица, лаванда, лавр, литсея, мирра, мята (кудрявая, перечная), орегано (душица), розмарин, розовое дерево, сандал, ромашка (голубая, жёлтая), тимьян, шалфей и т.д. Многие масла оптимизируют дыхание, помогают выведению мокроты, какие-то борются с вирусами и бактериями, какие-то повышают общий и местный иммунитет, какие-то снижают жар. Поэтому лучше всего использовать смеси нескольких масел с разным действием.

7. Готовые авторские смеси эфирных масел с противопростудным действием (помимо указанных выше смесей для сауны): Антисептическая- разработана для новорожденных и рожениц, Климароме - для детских учреждений-садов и школ. А также Сенные цветы- от простуды и сенного насморка. Их использовать можно не только для вышеуказанных возрастных категорий, но и для взрослых.

8. Если нужно прогреть какие-то участки тела, то можно использовать Термобальзам, Массажное Коричное масло и другие массажные смеси с прогревающим действием.

9. При вирусе герпеса хорошо помогает бальзам Герпазон. Им надо часто смазывать поражённые участки.

10. Отдельно хочу сказать и о растительных маслах. Многие из них повышают иммунитет(грецкого ореха, миндальное), содержат витамины и микроэлементы, такие как цинк , необходимый для иммунной системы (тыквенное). В составе кокосового масла содержится Лауриновая кислота, которая уничтожает мембрану многих вирусов (гриппа, кори, герпеса, гриппа и т.д.  Другие растительные масла: арахисовое, авокадо, лесного ореха, оливковое, пшеничное, сезамовое, авокадо , жожоба и т.д..
Масло какао- с горячим молоком- хорошо помогает от кашля. Сезамовое прогревает и помогает при застарелом кашле и плохо выводящейся мокроте.

11. Новинка- Детский грудной бальзам от кашля и простуды. В составе этого бальзама –эфирное масло бензоина, которое очень эффективно от любого вида кашля. Также в бальзам входят такие эфирные масла, как эвкалипт радиата, сосна, пихта, фенхель, фимиам(ладан). Все эти эфирные масла  помогают избавить от кашля и излечить от простуды вашего малыша. Обладает приятным, мягким ароматом.

Из своего опыта могу сказать, что несколько последних лет (уже более 10), моя домашняя аптечка состоит из натуральных средств, и для лечения от простуды и гриппа я не заготавливаю средств фармацевтических. Нашей семье хватает того, что предлагает нам природа, в частности, эфирные и растительные масла, а также  средства , приготовленные на их основе.